onclick ersetzen, php Datei enthalten

Ich bin nicht sicher, ob das, was ich versuche zu tun, ist möglich, aber hier ist es.

Ich habe einen header, innerhalb dieser header ist eine php-include für "login.php"

Auf "login.php" ist ein link, der führt den Benutzer zu "forgot.php".

Was ich gerne tun würde, anstelle von dem Benutzer ergriffen werden, um "forgot.php" ist nur die Seite aktualisieren mit "login.php" gehören ersetzt "forgot.php" oder eine Art von Inhalt wechseln, in der Art, wie mit einem Iframe.

Ich will nicht zu bringen, den Benutzer zu einer neuen Seite, ich will nur wechseln die Inhalte angezeigt, in meinem Kopf.

Vielen Dank für jede Hilfe Sie bereitstellen können, code-samples geschätzt.

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